AJUSTE FISIOLóGICO A LA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

Sostener la alimentación cetogénica a tiempo prolongado puede ser un compromiso exigente para muchas individuos, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realid